千萬不要放棄母乳餵養！於子於母都好處多多

母乳餵養有很多的好處，大致分為對寶寶的好處和對母親的好處。對於寶寶的好處主要有提供營養、促進發育，以及預防疾病，有利於心理健康等。對於母親的好處主要有預防產後出血、避免乳汁堆積等。如果寶寶沒有嚴重的腹瀉或者過敏，建議選擇母乳餵養。每個寶寶的情況不一樣，選擇母乳餵養，還是奶粉餵養應根據自身情況，諮詢專業醫師而定。

母乳餵養有哪些好處

1. 1. 母乳是最天然，也是最營養食物，對於出生小寶寶，因為母乳裡面含有豐富而又非常容易吸收的蛋白質、脂肪和糖類。母乳裡面含有白蛋白多，而酪蛋白少，故非常容易被消化和吸收；
2. 2. 母乳當中脂肪為不飽和脂肪酸，營養價值非常高，對於中樞神經系統、頭顱、顱內腦細胞發育都很有幫助；
3. 3. 母乳裡面含有很多增強免疫力的成分，對於增強孩子免疫力和抵抗力，以免患感染性疾病很有幫助；
4. 4. 吃母乳的孩子抵抗力比較全面，母乳中的營養成分尤其鈣磷比例是比較合適的，可以有助於鈣的吸收，緩解缺乏維生素D引起的佝僂病；
5. 5. 母乳中的天然抗體可以讓寶寶建立正常的腸道菌，對腸道菌群的穩固很有好處。

母乳中一些營養成分，比如鈣磷比例比較合適，有助於鈣的吸收。鐵質也是適合寶寶的。其次母乳餵養對母親也有好處，可增進母子感情，母親產後恢復也比較好，子宮恢復比較快。另外母乳餵養的母親，產後對某些疾病的發生有預防的作用，比如患乳腺癌的機會比較少。

六個月寶寶母乳幾個小時喂一次

六個月寶寶母乳2到3個小時喂一次。因為每個寶寶的新陳代謝率不同，所以寶寶母乳的時間並不是固定的，可以根據寶寶的需要來餵養。六個月寶寶每次餵奶的時間應該是在10到20分鐘左右，如果媽媽的母乳充足，每次喂10分鐘左右寶寶就可以吃飽了。

哺乳期的媽媽也應該非常重視補水，由於經常感到口渴，所以在哺乳期可以多喝水或湯類飲品，比如鮮魚湯、雞湯、鮮奶、白開水等。適度補充水分，可以使乳汁分泌量充足。如果遇到奶水分泌量不足的情況時，一定要積極尋找原因，以便能夠找到合適的方式解決問題。

六個月後的寶寶可以嘗試吃除母乳、奶粉外的其他東西。這個時候的寶寶對食物的味道比較，可能喜歡吃甜的或者鹹的東西。而且需要注意的是即便是想給寶寶新增輔食，也不需要太早。此時，母乳、奶粉仍然是寶寶的主食。如果此時才出現奶水不足，可以用奶粉代替。

母乳科學餵養方法彙總