喝中藥也有時間講究，選在這幾個點效果能翻倍！

喝中藥的最佳時間分享

雖然中藥治療疾病起效慢，但對身體的毒副作用比較小。在治療某些疾病方面，中藥的功效並不亞於西藥。不過，需掌握服用中藥的最佳時機，這樣才能發揮最大藥效。通常來講，喝中藥最佳的時間如下所列：

1. 1. 飯前服用：通常病變在下的疾病，比如肝腎虛損、腰部疾病、生殖系統疾病等需安排在飯前服用，即飯前30-60分鐘左右用藥，促使藥性下達；
2. 2. 飯後服用：病變在上的疾病，比如心臟病、肺病、胸膈疾病和胃脘部疾病等，需安排在飯後服用，一般飯後15-30分鐘左右用藥；
3. 3. 餐間服用：餐間也就是兩餐間用藥，防止食物影響藥物，通常用於治療脾胃疾病或補脾胃的中藥安排在兩餐間服用；
4. 4. 空腹服用：滋補類的中藥需安排在早晨空腹用，這樣能讓身體充分吸收；
5. 5. 睡覺前服用：鎮靜安眠藥、安心神或補心脾的中藥需安排在睡覺前15-30分鐘服用；
6. 6. 隔夜服用：一般驅蟲藥需睡覺前服用，早晨空腹再次服用，利於殺死的蟲卵排出。

患者在使用中藥調理身體的時候，需要注意，中藥一般不宜與濃茶同服，因茶葉含有鞣質，而濃茶含量更高，與中草藥同服時，可與中草藥中某些蛋白質、生物鹼、重金屬鹽結合產生沉澱，影響藥物有效成分的吸收。