很多孕媽在懷孕期間有出現咳嗽頭疼的狀況,而且反反覆覆,經常發作,讓人無法休息好,心情也十分煩躁。其實只要知道了咳嗽頭疼的原因,那麼就可以針對性解決經常咳嗽的問題了。除了謹慎使用藥物外,其實還有很多其他的辦法可以幫助孕婦解決咳嗽總是不好的問題,比如喝冰糖燉梨湯、室內勤通風、保暖等等。
孕婦咳嗽頭疼的原因
孕婦顯現咳嗽、頭疼的狀況,或許和感冒等因素存在聯絡。要是孕婦的咳嗽、頭疼症狀較為顯著,可及時前往醫院就診,在醫生的指引下運用藥物進行醫治,孕期切不可自行盲目用藥,以防出現不良反應。孕婦顯現咳嗽、頭疼的狀況,平日要留神做好室內的通風,將空氣溼度控制在適宜的範疇,避免空氣過度乾燥,要多飲用溫水,推進機體的代謝迴圈,能夠展開適度的體育運動,提升自身的身體素養。
- 1. 產生過敏表現。倘若孕婦因接觸過敏原,例如花粉等,從而出現過敏反應,過敏原刺激呼吸道黏膜,也許會引發咳嗽的表現,要是孕婦長時段劇烈咳嗽,或許會致使顱內壓增高,導致出現頭疼的表現,進而致使孕婦顯現咳嗽、頭疼的狀況。
- 2. 支氣管炎。鑑於孕婦的身體抵抗力相對較弱,要是在此刻受到細菌感染,刺激支氣管黏膜,進而引發支氣管炎,讓孕婦出現咳嗽長久不愈的狀況。
- 3. 保暖未做到位,受寒了。若是由於平日沒有做好保暖舉措,致使身體受寒引發的感冒,而誘發的咳嗽表現。孕婦需要適度增添衣物做好保暖工作,多飲水、清淡飲食,有助於緩解咳嗽表現。
- 4. 患上感冒。感冒通常和細菌感染相關,免疫力降低是感冒的常見病因,孕期女性的內分泌和代謝功能會出現異常,免疫力也比較低,更容易產生細菌感染表現。孕婦在感冒之前或許去過人員密集的場所,並且沒有戴好口罩,導致接觸細菌進而造成感染表現,感冒也許會出現咳嗽、輕度畏寒、咽癢、頭疼等表現,孕婦在感冒時也會出現相關表現。
- 5. 本身身體素質差。假如是因為自身體質較為虛弱而引發的咳嗽表現,此時孕婦能夠通過喝冰糖雪梨湯緩解咳嗽表現,同時還需調整飲食結構,適當增添營養補給,多吃具有潤肺養陰成效的食物,提升機體的抗病能力。
- 6. 肺炎。要是孕婦受到病毒感染,就會刺激肺部實質,引發炎症反應,從而出現咳嗽長久不愈的狀況。
一般情況下,孕婦在懷孕期間儘量不要去使用藥物,任何藥物都會對胎兒產生不好的影響,只是影響的程度有差異。正規醫院的醫生也不會輕易給孕婦開藥,除非萬不得已,建議孕媽和家人還是在平時的生活和護理中多注意照顧好身體,避免得上比較麻煩的病症,很容易影響孕媽的身體健康和心理狀態。
孕婦咳嗽老不好的解決辦法
1、室內勤通風,室外戴口罩
保持衛生,室內勤通風,有助於空氣流動,降低被細菌和病菌感染的可能性。孕媽在室外,尤其如果是流感易傳播的季節,最好就是戴上口罩,避免被傳染,影響生活質量和心態。
2、喝冰糖燉梨
冰糖燉雪梨是一款家喻戶曉能化痰止咳的食療好飲品,不僅能有助於緩解孕媽咳嗽頭疼的問題,味道還很不錯。
冰糖燉雪梨的做法
選擇新鮮梨,如鴨梨、雪梨等,洗淨去皮去核,切成小塊或切片,儘量去除梨皮和梨核。鍋中倒清水,加適量冰糖,用中小火煮至冰糖完全溶解。放入梨塊與冰糖水同煮,避免梨塊粘一起,可輕攪。蓋蓋轉小火慢燉,時間視梨塊成熟度而定,通常 20 至 30 分鐘,期間梨塊會變軟糯並釋出清新香氣。若喜歡,可在燉煮時加入洗淨的枸杞,其有滋陰補腎功效,可增加營養價值。待梨塊軟糯、冰糖水粘稠,關火倒入盤中或碗中,晾涼後食用,注意別放置太久以免梨塊過爛。
3、注意保暖
孕期一定要注意保暖,我們都知道保暖尤其是脖子和腳部最為重要,要避免因為保暖不到位而引發的感冒咳嗽。