孕婦經常感冒三種應對方式參考，第一種適合所有女性朋友

對於一般人而言，要是感冒了，我們通常會多喝水，在極為嚴重的狀況下，才會吃感冒藥。然而對於孕婦這一特殊群體來說，感冒時不能隨意用藥。食用感冒藥對腹中胎兒的健康會造成損害。但很多人又不知道在懷孕期間感冒了應該怎麼辦，其實有三種應對方法可以供新手孕媽參考，比如針對性治療、多喝溫開水和注意保暖。

孕婦頻繁感冒的應對之策

1、針對性治療

孕婦在感冒期間不能自行服用藥物，可以遵照醫囑進行對症治療。若是出現風寒感冒，存在流清鼻涕、打噴嚏等症狀，可以適當喝點紅糖姜水，有利於改善症狀；要是出現風熱感冒，感覺嗓子疼痛、喉嚨有異物感，可以熬點冰糖雪梨水來改善症狀。

在此期間儘量注意加強營養，注意休息，不要熬夜過度。要是孕婦發燒，一定要及時降溫。降溫也不能隨意使用退燒藥，必須採用非常安全的方式。例如使用退燒貼或者洗溫水澡。持續高燒的話，可能會導致胎兒畸形。持續高燒需要去醫院接受治療，多數情況下，醫生會建議進行輸液治療。

2、多喝溫開水

與普通人群感冒時一樣，倘若感冒症狀比較輕微，都建議大量飲用溫白開水，孕婦可通過多補充水分的方式增進人體的新陳代謝，有助於緩解患者鼻塞、咽喉疼痛的症狀。同時，要注重休息並注意保暖，孕婦本身抵抗力就相對差一些，感冒較難痊癒，因此平時要注意防寒。若流鼻涕等症狀較為嚴重，可以喝薑湯來緩解。

3、注意保暖

孕婦可以通過更加註重保暖的辦法，以此來避免感冒症狀加重，有益於緩解感冒症狀，同時也能夠預防感冒的發生。

孕婦在感冒期間，要注意多休息。飲食方面，不要食用太過油膩和滋補的食物，宜清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜。要多補充含有高蛋白的食物，如瘦肉、奶類、豆製品、魚類等。孕婦本身由於懷孕，抵抗力不如以往。感冒的話，抵抗力就會更差。想要感冒儘快好起來，就需要增強抵抗力。平時要注意鍛鍊身體。可以進行一些適合孕婦的運動，如飯後散步、瑜伽等運動。