心肌炎患者常吃這三種水果，還你一顆強心臟

心肌炎患者飲食要注意均衡營養。可以多吃山楂、牛奶、蘋果和綠色蔬菜，合理飲食，保證足夠的熱量、蛋白質、各種維生素、礦物質及微量元素的攝入，切忌偏食、擇食、飢飽無常或暴飲暴食，。 同時保證低鹽飲食，對於心肌炎患者推薦一天食鹽攝入量是3克以內。

心肌炎最怕哪三種食物

心肌炎是指心肌細胞、基質和血管的炎症或變性導致，心肌炎的原發性較低，一般主要是續發於其他的疾病，心肌炎患者一般可在任何年齡段發作，尤其對於年輕人而言。如不加緊治療，就會引起心肌炎後遺症等，對於輕度心肌炎患者而言，日常食用以下這些食物，能夠養心寧神，幫助患者度過危險時期：

1、山楂

山楂當中含有豐富的檸檬酸和山楂酸，對擴張血管壁及降低膽固醇有輔助作用，其中黃酮類物質也具有降壓的作用，對於治療心肌炎有明顯作用。

2、牛奶

牛奶中富含鈣、鎂等礦物質，能增強心臟和神經的耐疲勞性，有心肌炎的患者食用脫脂牛奶，也能夠幫助延緩心肌炎的發展程序。

3、蘋果

蘋果富含抗氧化劑，可以降低血液膽固醇，還有抗動脈粥樣硬化的作用，可營養心肌細胞，對於心肌炎也有一定的治療作用。

心肌炎患者要注意清淡飲食、適當增加營養，進行高蛋白、高維生素、易消化的低鹽飲食，不宜過飽，合併心力衰竭者要嚴格限制鈉鹽攝入。平時注意休息，避免工作上的勞累、避免熬夜，避免喝咖啡、喝濃茶等。

心肌炎吃什麼菜補最好

心肌炎可以吃一些綠色的蔬菜和富含維生素的蔬菜，比如西芹菜、菠菜、西紅柿、大豆、海帶等等，它們營養價值比較高，心肌炎患者食用後有利於身體健康，也能讓心肌炎恢復更快。

心肌炎患者要少吃油炸、醃製、熏製食物，比如油條、鹹菜、臘腸等，儘量保持低鹽、低脂飲食，可以適當吃一些瘦肉、新鮮蔬菜與粗糧，同時可以多吃一些新鮮水果、牛奶等，以補充維生素等。

確診為心肌炎時，應積極配合醫生進行規範治療，包括一般治療、藥物治療等，患者應加強營養、注意休息、避免勞累等以降低心肌耗氧量，降低心臟負荷，從而改善心肌功能。另外，可在醫生指導下應用阿昔洛韋等抗病毒藥物，或者青黴素等抗細菌藥物進行治療。

常見疾病飲食宜忌指南