盤點長期吃三七的10大好處，促進體內的血液迴圈很重要

長期吃三七的10大好處有活血化瘀、補益、降血壓、美容養顏、消腫止痛、預防血栓、止血、增強免疫力、消除瘢痕、強心。很多人知道三七這種藥材好，單並不清楚三七的具體功效是什麼，如果長期吃三七對於身體來說是比較有益處的，它可以促進體內的血液迴圈，進而帶來一系列好處。

長期吃三七的10大好處

三七又被叫做田七、金不換，是一道中藥材，通常情況是用於治療止血止痛的，除了這兩大主要功效之外，長期吃三七還有其他很多好處：

1. 1. 活血化瘀：三七粉可促進血液迴圈，對瘀血所致疼痛、腫脹有良效。
2. 2. 補益：五加科植物多有補虛作用，三七可治療虛損引起的疲倦等。
3. 3. 降血壓：三七能擴張血管，增加心肌血流量，適用於心臟病患者。
4. 4. 美容養顏：三七可促進造血幹細胞分裂，長期服用能使面板紅潤。
5. 5. 消腫止痛：三七對跌打損傷引起的疼痛、紅腫有緩解作用。
6. 6. 預防血栓：三七能預防血小板過度聚集，在一定程度上預防心腦血管疾病。
7. 7. 止血：三七止血不留瘀，對身體各部位出血均有作用，內服外用均可。
8. 8. 增強免疫力：三七中的有效成分能增強人體免疫力，抵抗疾病。
9. 9. 消除瘢痕：三七有活血之效，因此如果受傷後服用三七能治療瘢痕組織。
10. 10. 強心：三七能擴張血管，降低冠脈阻力，增加冠脈流量，對治療冠心病等有一定療效。

三七雖有諸多益處，但並非人人皆宜。孕婦、過敏體質者、無淤血者以及陰虛火旺者均不宜服用。孕婦服用可能會對胎兒產生影響；過敏人群可能會引發過敏反應；無淤血者服用可能會導致出血；陰虛火旺者服用可能會加重症狀。因此，在服用三七之前，最好先諮詢醫生或專業人士的建議。