見效迅速仙人揉腹術多久能讓你感受變化？

對於一些使用仙人揉腹術的患者來說，從中醫角度來講，想要看到效果的話，通常是需要七天時間的，而且在這七天當中，每一天都是將一至七式依次作完為一遍，每次應連作7遍，做完後，起身盤坐，按第八式搖轉，左右各21次，也就是說，一次完整的仙人揉腹術練習包括21遍的按摩和21次的搖轉。但是由於每個人的情況有差異，也就會存在有人需要堅持3個月，甚至更長的時間才會有好轉。

仙人揉腹術的見效時間分析

揉腹其實在唐代就已經有了，據記載：孫思邈常以“食後行百步，常以手摩腹”作為自己的養生方法，通常是可以起到促進消化、緩解腹痛、改善代謝、調整內臟位置、放鬆身心等功效的。據悉，中醫認為堅持7天就可以看到明顯的效果，但是具體所需時間是因人而異的：

1. 1. 中醫認為腹部裡有五臟六腑，有肝、脾、胃、大小腸、腎、膀胱等臟器分佈，因而腹部被喻為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”，揉腹可以促進氣血運化、充實臟腑、調節陰陽，達到陰陽調和的狀態，揉腹可以治療一些跟臟腑相關的疾病，如胃下垂、痔瘡、疝氣......經常消化不良、便祕的人，也不妨嘗試一下，一般堅持7天就可以看到明顯的效果；
2. 2. 但是由於每個人的身體實際情況、操作手法的準確性等方面是各不相同的，所以採用仙人揉腹術進行改善，其產生的效果也就是因人而異的，即有些人可能不到七天就可以得到緩解，而有些人則需要7天以上、三個月乃至更久的時間才能產生效果，若是在此期間，其不是症狀變得更加嚴重的，建議還是先去醫院做相應的檢查與治療。

患者朋友在使用仙人揉腹術改善身體不適的之前，一定要先去醫院諮詢專業的醫生，並按照醫生教的正確操作方法進行操作，才能使其見效更快，同時也可以減少副作用的發生。