警惕！芒果不能和這七種食物一起吃，它們會相互攻擊！

不能和芒果一起吃的七種食物分別就是奶製品類的食物、海鮮類的食物、菌類食物、辛辣類的食物、乾燥類的食物、富含糖類的食物以及含鞣酸的食物，否則它們就會在肚子裡面打架，從而導致消化不良、刺激到體內的面板黏膜、引起口腔潰瘍、血糖升高等不良症狀的發生。

不能和芒果一起吃的七種食物羅列

芒果是一種非常有名的熱帶水果，其中富含糖、粗纖維、蛋白質、維生素等營養物質，適量食用芒果有益於人體健康。但是人們在食用的時候，一定要注意，千萬不要與以下這些食物一同食用：

1、奶製品類的食物

芒果中含有一定的果酸，若是和牛奶、酸奶等奶製品一起吃可能會導致芒果中的果酸與奶製品中的蛋白質在胃中發生反應，從而形成蛋白質結塊，不利於消化，而且奶製品中還含有豐富的蛋白質，如果一起吃也可能會出現不易消化的情況。

2、海鮮類的食物

海鮮如螃蟹、生蠔、海蔘等屬於一種發物，如果和芒果一起吃，可能會刺激到體內的面板黏膜，導致面板紅腫、瘙癢、疼痛等症狀，嚴重者還可能會出現呼吸困難、頭暈等。

3、菌類食物

芒果屬於一種容易過敏的食物，如果和菌類如香菇、草菇、冬菇、金針菇等一起吃，可能會刺激到體內的面板黏膜，導致面板紅腫、瘙癢、疼痛等症狀。

4、辛辣類的食物

芒果當中含有大量的果酸以及蛋白質等物質，而辛辣類的食物如辣椒、大蔥、大蒜等含有的刺激性物質有很多，如果一起吃，容易引起過敏反應。

5、乾燥類的食物

芒果具有溫性，與燥熱的食物如餅乾、方便麵、米餅、乾果等一起食用的話，會引起口腔潰瘍、咽喉疼痛、便祕、口乾舌燥、流鼻血等症狀。

6、富含糖類的食物

芒果中本身含有較多的糖分，若再與富含糖類的食物，如玉米、大米、高粱、蘋果、香蕉、火龍果、檸檬、白砂糖、冰糖、紅糖、麥芽糖等一起吃的話，可能會影響到糖分的吸收，從而導致血糖升高。

7、含鞣酸的食物

芒果中的果酸若是與柿子、葡萄、山楂等含鞣酸的食物一同食用的話，會產生一定的化學反應，也就有可能會導致患者出現腹痛、腹瀉等症狀。

大家在單獨吃芒果的時候，還需要注意是否存在是否存在過敏現象，通常來講，進食芒果後數小時到2-3天，若是口脣及周圍面板出現紅斑及散在針頭樣大皰疹則說明過敏了，此期間需要停止進食芒果後或抗過敏以後，症狀可很快消失，如果皮疹廣泛者要到醫院去看醫生。